Vamos relaxar?

 Vocês sabiam que o Yoga é conhecido por ser uma prática capaz de trazer sensações positivas, como relaxamento e tranquilidade. Assim, o Yoga trabalha o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Vamos praticar Yoga com o pessoal de casa?

Assistam ao vídeo abaixo, e comecem a relaxar.

Se possível, façam gravações ou tirem fotos e nos envie.