Olá pessoal!
Vocês sabiam que o Yoga é
conhecido por ser uma prática capaz de trazer sensações positivas, como
relaxamento e tranquilidade. Assim, o Yoga trabalha o equilíbrio entre corpo,
mente e emoções Isso nos ajuda a ter esperança de viver melhor no futuro.
Vamos praticar Yoga com o pessoal de casa?
Assistam ao vídeo abaixo, e comecem a
relaxar.
Se possível, façam gravações ou tirem fotos e
nos envie.
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